Ikväll har jag provat TRX träning. Åh jeeeses, jag trodde att jag hade muskler efter hela hösten X-fit pass! Men det var visst inte samma muskler....
Det är med stor möda jag sätter fingrarna på tangentbordet ikväll. Mina armar darrar, hur det ska bli imorgon vågar jag knappt ens tänka. O imorgon hade jag tänkt att prova cirkelträning. Vi får väl se.
TRX var mer enbart styrka, X-fit är lika mycket kondition som styrka. Jag blev inte alls så svettig idag men attans vad det känns!
Efter passet blev det påfyllning i muskeldepåerna med makrill och keso o nu sitter jag här o är helt slut.
Det roligaste ikväll var att jag äntligen träffade en utav mina käraste kompisar som jag nog inte sett sedan midsommarafton av olika anledningar. Det var ett kärt återseende. Jag borde givetvis hälsat på henne för länge sen men tiden bara rinner iväg. Jag är en rätt dålig människa...
På väg till träningen mötte jag vinterns första snö. Ett slabbigt lager på vägen som gjorde mig smått nervös. Vilken tur att älsklingen satte på dubbdäcken på min bil igår, tack för det!
Inatt är det fullmåne, vi får se om nattsömnen blir god eller om man ligger sömnlös o vrider sig framåt småtimmarna. Man vet aldrig
Visst är det härligt att upptäcka nya muskler i kroppen ;-) Om det gör ont på rätt sätt så gjorde det nytta, och det är ju bra!
SvaraRaderaKram