Varje vecka får jag Olof Röhlanders peptalk. Det är alltid inspirerande. Ibland mer än annars. Denna veckans peptalk kände jag verkligen mycket för. Precis så här är det anser jag. Man måste tro på sig själv, tro att man kan. Tron kan försätta berg.
Jag vet inte om ni tror mig men jag har faktiskt "tänkt" mig till två jobb. Jag har varit intresserad men inte sökt och ändå blivit erbjuden. Jag tror faktiskt att man till stor del formar livet själv. Man måste ha en plan och arbeta efter. Då kanske drömmen blir verklighet.
En 10-års pojke med sömnbesvär får veta att en medicin som är särskilt lämplig för barn, skall hjälpa honom att somna.
Dosen skall minskas efterhand och efter ett bestämt schema. Han får varje kväll en noggrant uppmätt mängd och sover gott.
När flaskan är slut är sömnbesvären borta. "Medicinen" är vanligt kranvatten.
Förutom de etiska synpunkter man kan ha på denna behandling (pojken upplystes senare om det verkliga förhållandet) så ger den ett exempel på placeboeffekt.
Symptomen lindras eller försvinner trots att behandlingen i sig, kranvattnet eller sockerpillret, är overksam.
.................
Den här texten ovan är hämtad ur boken Hälsopsykologi (Rydén/Stenström).
Tänk om det här lika gärna skulle kunna vara du eller jag?
Tänk om vi i många fall är en produkt av våra förväntningar, och att dessa ibland är så starka att det skapar en selektiv perception som sen gör att det, oftare än vi tror, blir som vi tänkt oss?
Skulle man inte kunna skapa lite positiva placeboeffekter för 2012? Varför inte förutsätta att det kommer att bli ett bra år?
Det börjar med ett sandkorn
Hur blir en pärla till egentligen? En pärla är resultatet av att ett främmande föremål trängt in i ett ostron (eller mussla). Klarar ostronet inte att stöta ut föremålet, tex ett sandkorn, så kapslar den in det. Ostronet avsöndrar tusentals lager med pärlemor runt sandkornet och på så vis formas en pärla som med tiden blir hård och glänsande.
Den där lilla tanken, den goda idén, den förväntan, den frågan, den valda sanningen, det beslutet, kan motsvara det där lilla sandkornet som hela din personlighet sen formas kring och kretsar runt. Något som du låter få stanna kvar och inte släpper ut, utan accepterar och tar hand om. Ett år senare står du där med en vacker pärla, som började med ett sandkorn.
Tänk om det blir som du tänkt dig 2012 - vad har du då tänkt dig? Tänk om det börjar med ett sandkorn - vilket är då ditt sandkorn?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Varje liten kommentar tillför glädje i mitt liv, tack för att ni tar er tid!