Efter första dagen med min nya ständigt närvarande följeslagare, Polar Flow, så kan jag bara konstatera att jag tydligen rör mig rätt ok även en dag helt utan träning. Precis som jag misstänkte så rör jag mig rätt mycket en helt vanlig dag på jobbet, kontorsråtta som jag är. I ärlighetens namn så måste jag väl erkänna att jag stått upp o jobbat mycket mer än vad jag normalt sett gör. Detta BARA p g a att jag visste att armbandet registrerar allt jag gör (eller inte gör). Så visst gör det nytta! (5 timmar o 33 minuters sömn kanske inte imponerar lika mycket förstås...jag får jobba på det.)
Treat fitness like your job. You can't choose what days you want to show up at your desk and be productive!
torsdag 24 april 2014
AW o Polar Flow
Efter en kylig morgon gjorde återigen våren sig påmind. Magnolian blommar så vackert så! Det är en ljuvlig tid just nu. Lev här o nu!
Ikväll var det dags att fira av en underbar kollega. En stor förlust för hela kontoret. Det är sååå ledsamt att hon slutar:- ( men jag önskar henne lycka till o jag vet att det kommer lyckas väl för henne även i det nya jobbet, tillsammans med en ny bra chef.
Det enda positiva med att hon slutar var väl kvällens after work med räkmacka utan bröd o rödvin. Vi var inte många men vi hade verkligen trevligt.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Åh vilka räkor!! mums!!
SvaraRaderaNu blir jag nyfiken på Polar Flow?
Vilken grym räkmacka ;-)
SvaraRadera