Igår blev jag kontaktad av lokalradion som ville att jag skulle uttala mig om ett nytt lagförslag. Idag gick inslaget ut i etern o inte bara i lokalradion utan även i Ekot i P1! Rikskändis;-) Minst 500.000 lyssnare sa min chef. Ja, ja, inslaget blev nog helt ok. Jag var nog hyfsat klar o tydlig o skämdes inte alls när jag hörde min egen röst vilket man annars lätt gör. Oron för att haka upp sig var denna gågen obefogad. Kul när man lyckas för en gångs skull.
Läste i senaste numret av "Må Bra" att det finns 7 skäl att njuta av solen:
- När vår hud blir solbelyst frigörs kväveoxid, ett ämne som får blodkärlen att slappa av. Det sänker blodtrycket och minskar risken för hjärtinfarkt och stroke.
- Detta innebär att vi håller oss friskare och livslängden ökar. Solens nytta på hjärtat är så pass stor att den överväger risken för hudcancer!!!
- Kvinnor som solar drabbas mer sällan av blodpropp och diabetes!!
- Även halten av D-vitamin ökar, vilket troligen kan förebygga vissa cancerformer.
- Man har även kopplat sol och D-vitamin till bättre tandhälsa.
- Vi sover bättre också, tack vare solens balanserande verkan på sömnhormonet melatonin.
- Det finns studier som visar att UVB-strålning skyddar mot malignt melanom! Det har man sett när man jämfört personer som jobbat utomhus med dem som jobbat inomhus. Den sistnämnda gruppen drabbas oftare av hudcancer.
O så sitter vi här ikväll igen o blickar ut över havet en underbar sommarkväll. Vår parasoll står i ständig givakt som en fallos-symbol i förgrunden när vi ser ut över havet.
Min man tror att han tittar på fotbolls-VM här ute på altanen i soffan med iPaden i knät men han sover som en liten gris just nu;-) Det är bara jag som får stå ut med kommentatorerna men det får väl bli väl. Jag får ju blogga i fred:-)
O så njuter jag av ännu en solnedgång!
Skickat via Blogsy
Härliga bilder. Jag har nyligen fått lära mig att D-vitamin är ett hormon och inte en vitamin - ja man lär så länge man lever...
SvaraRadera