En arbetsdag har det verkligen varit idag. Det har gått i ett i ett i ett. Stryka, organisera digitala foton, sätta upp gardinstänger, hänga upp gardiner, tvätta, bära ut saker som ska kastas, bära upp saker på vinden, annonsera ut saker som ska säljas, sälja soffa, m m. Många saker är det som ska på plats igen eller som ska kastas ut. Ja jösses, nu är jag matt men har äntligen fått sjunka ner i soffan.
En joggingrunda hann vi med idag, den första på länge. Det har länge varit både kallt o halt men nu ville jag ut. Älsklingen följde med som coach. Nu när jag anmält mig till vårruset så kanske jag borde satsa på att verkligen orka springa hela loppet. 5 kilometer, det ska väl inte vara omöjligt? Det är nog bara en mental spärr o den mentala spärren måste sprängas!!
Idag orkade jag NÄSTAN hela 3-kilometersrundan. Jag gjorde bara två avbrott då jag kanske gick i max 50 meter efter de två värsta uppförsbackarna, resten höll jag igång!! Jag är sjukt nöjd med mig själv!
Såna här dagar har jag nu lovat mig att jag aldrig mera ska ha! Jag måste nå över 100% varje dag. Det gör jag nästan varje dag men nu ska det verkligen bli varje dag. I januari hade jag nog endast 7 dagar då jag inte nådde över 100%, hittills i februari 4 dagar men det är slut med det nu. Jag måste steppa upp.
Dagens positiva:
Jag gick bara två gånger på dagens 3-kilometersrunda! En seger för mig!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Varje liten kommentar tillför glädje i mitt liv, tack för att ni tar er tid!