torsdag 23 februari 2012

Träningsvärken plågar min kropp


Det känns som om vintern håller på att tappa sitt grepp. 4 plusgrader o vantarna har åkt av. Jag börjar drömma om de första penséinköpen. Dessa underbara små ljuvliga första vårblommorna. Om någon vecka kan det kanske vara dags?
All den fina, goda maten från 6 kilo på 6 veckor den är som bortblåst. Tiden räcker inte till. Nu är det betydligt mera basalt o snabblagat som gäller. Ikväll var det nästan avancerat, 1 stekt kycklingfilé med salt o peppar, en hel tomat o så en klick färdigköpt bearnaisesås….ja nyttigheten är det väl inget fel på men det är långt ifrån de goda rätterna i boken. De rätterna tillagas numera bara på helgerna. Pendling o träning tar sin lilla tid.
Kolla förresten in Recept.nu, de har lagt in en del av recepten från boken! De är väl värda att prova.
Ikväll Zumba o TRX. Nu sitter jag här med värkande muskler. Det är inte mycket kraft kvar i armarna just nu vill jag lova! Tur att det blir ett par träningsfria dagar nu. Imorgon fredag o sen: Lördag och Göteborg Horse show!! Det ser vi fram emot!

2 kommentarer:

  1. Träningsvärk kan vara riktigt skönt (till skillnad från annan värk)

    SvaraRadera
  2. Efter att vaknat till liv igen i motionssvängen kan jag redan känna flera av mina kroppsdelar.
    Hur det kommer kännas i morgon vågar jag inte tänka på.
    "Skönt" som Shamrock skriver???
    Det vetikatten!

    SvaraRadera

Varje liten kommentar tillför glädje i mitt liv, tack för att ni tar er tid!