Kvällens träning, step o styrka med sandballs o så intensiv magträning. Idag tror jag att Ulrika koncentrerade sig på att ta ner mig på jorden igen efter gårdagens kaxighet över min muskelmassa. Step är bland det värsta jag kan göra. Kondition i kombination med koordination. Jag nästan dog….det HÄR var det värsta passet hittills! (Det har jag sagt några gånger nu men det skruvas upp HELA TIDEN!) Det värsta idag var nog att vi nästan inte hade några vilopauser, det gick i ett i ett i ett. Vilket tempo! Nu ska kroppen få vad den tål!
ÄNTLIGEN har jag ätit upp de sista resterna av fredagens studentsallad och marinerade fläskfilé. Nu får det bli lite variation på maten igen men det har varit väldigt bra LCHF-mat, det måste erkännas o lättlagat….
På lunchen gjorde jag ett REA-race. Dottern hade tipsat om att MQ hade stor REA. 50% på massor av kläder. Där gjorde jag en hel del fynd. Jag tjänade över 800 kr på den lunchen:)) sen kan ni ju själv försöka räkna ut hur mycket jag gjorde av med….
Min älskade har varit på IKEA idag med sin dotter. Då kommer han hem med ett doftljus till mig! För jag har sagt att man inte kan åka till IKEA utan att köpa doftljus. Visst är han gullig? Det kallar jag för en äkta kärleksförklaring<3<3<3
Men duktiga!!!! Jag kommer till Båstad på måndag... var e du???
SvaraRaderaPå måndag, då är jag i Halmstad på jobbet...men jag är på Studio 4 o tränar 18.00--19.00. Du kan väl maila mig på yoycefunderingar@gmail.com så får vi se om vi kan få ihop något.
RaderaKram
Är så imponerad och lite avundsjuk på er som tränar sådär. Bra jobbat! Själv kan jag nuförtiden bara ägna mig åt någorlunda snabba promenader, men det går det med även om det inte är lika kul precis...
SvaraRaderaVad duktig du är som vågar dig på step. Här utförs inget som kräver koordination
SvaraRaderaÅh, vad duktig han är! Och nej, man kan inte åka till Ikea utan att köpa doftljus! Jag köpte 12 st igår, haha.
SvaraRaderaKram!