Förlåt Studio 4!! Jag har varit otrogen, idag har jag tränat på Träningskompaniet….
Bodypump tillsammans med 2 utav mina goaste kollegor. Ett tufft o roligt pass. Det är alltid kul med omväxling.
Vilken dj-lsk chock förstås. Där var speglar överallt!!! Det är jag inte van vid. På plussidan: Vilka axel- och armmuskler jag har:-) Det hade jag inte fattat. På minussidan: Vilka oerhörda valkar jag har och vilken oerhörd stor bakdel jag har:-( Ja det var väl ingen nyhet men det blev väldigt tydligt idag….
På Biscepsövningarna lassade jag på mer vikt än tränaren insåg jag. Där fick jag så jag rapade;-) blev tvungen att vila lite. Efter 50 minuter så avslutade vi med 16!!! armhävningar o jag klarade alla!!! Halleluja man!
27 grader varmt o solsken. Vad gör jag då efter träningen? Åker o veckohandlar på Maxi. Kul? Nä men nödvändigt. Väl hemma dimper jag ner på altanen med mat, vin och räkningar. Det är dags igen, dags att se till att de pengar som kommer in rullar ut igen men kan man betala dem med utsikt över solnedgång o hav så är det rätt ok.
Bra tränat!
SvaraRaderaÅ vilken utsikt, härligt :)
Ja utsikten e inget fel på:-)
RaderaJag blir så otroligt sugen på att träna när jag läser dina rapporter. Min läkare har dock sagt att tidigast i höst får jag börja lite smått så jag får sukta ett tag till!
SvaraRaderaJag är otrogen mot min kropp - tränar inte alls.....*suck*
SvaraRadera