Idag slogs jag för livet–helt slut e jag nu

Ett tufft pass med boxning blev det ikväll. Jag tog i ända från tårna. Det var nog längesen jag var sååå slut. Känner mig som en utvriden trasa. Det finns inte ett uns styrka kvar i min kropp just nu. Att boxas mot någon som inte orkar hålla emot är inte kul. Idag är var alla starka o tryckte på bra. Det är då det är kul, riktigt kul.

Efter träningen blev det en god tallrik broccollisoppa med ädelost och en halv avocado. Ännu ett supergott recept från Viktminskning med LCHF.

Nu säger jag godnatt genom att återge vad som stod i dagens Peptalk från Olof Röhlander.

Det är din tur nu.

Det finns andra som också är lämpade, men du är den ende som verkligen bestämt sig.

Du har kanske inte störst talang, men du är den som vill det mest. Det är viktigare för dig.

Stark. Rak i ryggen. Stolt. Fokus på nästa steg. Handlingskraftig. Du vet att du behöver göra också, inte bara tänka.

Du tror inte på dig själv till 100 procent hela tiden, du hamnar i svackor som alla andra, men du ska bara ha det här. Det är din tur nu.

Du tycker inte att du är störst, bäst och vackrast. Det är inte nödvändigt. Du är ödmjuk men beslutsam, mer rakt på, mer distinkt, än alla andra. Du har en annan blick än tidigare.

Vem har sagt att det ska vara lätt? Det är inte ens enkelt att vara sig själv vissa gånger. Upp med dig. Minns varför du stakade ut den här riktningen från första början. Kom ihåg att du gör det här för fler anledningar än bara för din egen skull.
En luftig idé. Uppfriskande. Drömmen om att vinna tufsas av vinden, men den finns ändå kvar. Håll i nu.

Vänta, avvakta, tveka, det är vad som snurrar i huvudet hos de andra. Du tänker bara: Det kommer inte bättre tillfällen. Jag har väntat länge nog. Gå för det!