Nä det räcker inte bara att tänka, man måste göra det också. Tredje veckan på Kom-i-Form-Express är påbörjad. Nu börjar allting kännas mycket lättare. Upp varje morgon kl 5, på med kläderna o ut o gå. Joggingen ligger lite på is, dels p g a min krånglande kropp, dels p g a att det kanske helt enkelt blir för mycket träning annars. Kroppen måste vila lite också.
Maten är också helt ok, jag blir mätt och det är hyfsat gott. Imorgon tänker jag ställa mig på vågen igen. Då får vi se hur det har gått vecka 2.
Fem veckor kvar att jobba innan semestern träder in. Semestern känns väldigt avlägsen i år men det är helt ok när man vet om det. Inte kan man väl gå o längta efter semestern heller? Då längtar man ju nästan efter att sommaren ska ta slut? Det gäller att leva här o nu. Visst kan man njuta av sommaren även om man jobbar? Njuta av helger o kvällar o en lunch på stan med goa kollegor, som idag.
Äggröra med bönor o oxbacon till frukost, räksallad med avocado till lunch o en sallad tillsammans med chili con carne till middag. En helt ok matdag (fast utan bönorna till lunch….). Efter jobbet ett som vanligt tufft pass med boxning. Idag MED mina rosa boxhandskar:-)
Nu är jag faktiskt hungrig igen, det är nog bäst att lägga sig tidigt, så det går fort till frukost.
Gudars vad duktig du är.
SvaraRaderaSv: jag skulle "bara" till tandläkaren men eftersom jag är sjukt rädd så var jag skräckslagen.
Kram
Tack:-)
SvaraRaderaOjdå men bra att du gick, ruttna tänder är inget kul, det är faktiskt inte så farligt, heja dig!