De senaste kvällarna har jag suttit ensam hemma och då har jag kvällsätit.....ja, jag vet, jag skäms....Anledningen är väl bara missmod, missmod över att vågen inte rör sig på rätt håll. Då har den där lilla djävulen satt sig där på axeln o viskat i mitt öra "Du kan lika gärna äta lite till". Så då har jag tryckt i mig ostskivor med smör emellan och en massa nötter. Hur smart som helst eller? Nej, man kan ju undra hur gammal man är egentligen.
På jobbet har det varit oerhört stressigt och jag har sovit dåligt på nätterna. Vaknat vid 3-4 tiden varje morgon utan att somna om. Det där är inte heller speciellt bra för vikten.
Igår gick jag i alla fall iväg till gymmet och körde ett tufft 45 minuters Crosscage-pass och idag lovar jag att jag ska ge mig ut på en joggingrunda.
Vet ni, jag ser fram emot måndag för då ska jag börja om. Jag ska börja om o jag ska göra rätt. De nästkommande 2 veckorna har jag inte lika mycket inplanerat. Bara en musikalkväll och fest. I övrigt ska det nog vara rätt lugn och då ska jag verkligen, verkligen hålla mig till kostplanen.
Skickat via Blogsy
Hej! Vill sända några peppande ord! Du verkar ha haft en fullspäckad period i livet och det är väl kanske inte den bästa tiden att köra en kost-kickstart. Och det där med stressen som det ger och allt annat är ju inte sån bra kombo. Det blir säkert fler tillfällen att hitta rätt igen så kämpa på! Jag (och maken) råkade ha en period med inga planerade "förstörare" alls när vi körde turbon så det var säkert därför det gick så bra. Livet är ju fullt av kul saker och åtaganden så kosten får inte styra allt, eller ja... ibland önskar man ju att man kunde avdramatisera kosten helt och bara äta det kroppen behöver, punkt slut. Visst är det knepigt! Lycka till! kram Camilla från höst-turbogruppen (som bloggar också)
SvaraRadera