Då var väskan återigen packad o klar. Imorgon styr vi kosan mot Jönköping. 3 dagars konferens/utbildning tillsammans med ett helt gäng goa kollegor. I tre dagar framåt står bygglovs-Sverige stilla då vi alla samlas på ett o samma ställe. Nätverkande, erfarenhetsutbyte och rättsfall. Tre dagar med ett späckat program o så lite trevligheter på kvällarna förstås:-)
En timmas Bodypump, så startade jag dagen idag. 6.45- 7.45. Bodypump som är en mesig träning enligt gårdagens beskrivning av GRIT Strength men det kändes inte så! Jag var rejält trött även om pulsen låg på fettförbränning istället för kondition. Det tycker jag är bra, det är sällan jag går ifrån träningen med nästan bara fettförbrännande puls. Lågintensiv träning, det behövs även det. Tyvärr blir det nog dåligt med träning de närmsta dagarna, kanske ett litet pass på rummet bara, det är väl inte det sämsta det heller.
Dagens höjdpunkt var trots allt lunchen tillsammans med min yngsta dotter. Vardagslyx som gör en mamma glad!
Konferenser brukar vara kul - hoppas att du får det bra
SvaraRaderaVa roligt med lite konferens, go mat och trevligt umgänge!Ha så kul i Jönköping!
SvaraRaderaÄlskar Jönköping, jag bodde där när jag pluggade mellan 90-93 och skulle absolut gärna flytta dig igen.
SvaraRaderaKram o ha så trevligt