Ett litet blått paket med blåa snören

Gissa leendet på läpparna när man kommer hem och möts utav detta! Ett litet blått paket med texten Pandora:-) Det var ett "grattis till "nya" jobbet älskling, inte ett paket med anledning av morgondagens 10-åriga bröllopsdag. Vad som händer då, det får vi se:-)

I övrigt: Började dagen med 1 timmas styrketräning före jobbet.

Nedan: November månads träning 28 träningspass på 30 dagar (promenader inräknade)

Mina träningspass

	57 min 28 sec Promenad (4.87 km) - Lördag
	1h PT Träning - Fredag
	20 min 51 sec Promenad (1.97 km) - Onsdag
	57 min Bodycombat - Tisdag
	1h Styrketräning - 2014-11-24
	1h 15 min 8 sec Promenad (6.46 km) - 2014-11-23
	52 min 18 sec Löpning (5.98 km) - 2014-11-22
	1h 5 min PT Träning - 2014-11-21
	29 min 43 sec Promenad (2.80 km) - 2014-11-19
	40 min 10 sec Löpning (4.83 km) - 2014-11-18
	38 min 17 sec Löpning (4.85 km) - 2014-11-17
	12 min 19 sec Promenad (0.77 km) - 2014-11-16
	41 min 26 sec Promenad (3.57 km) - 2014-11-15
	35 min 18 sec Löpning (4.51 km) - 2014-11-15
	14 min 10 sec Promenad (1.18 km) - 2014-11-15
	38 min 30 sec Promenad (2.77 km) - 2014-11-14
	45 min 44 sec Promenad (4.79 km) - 2014-11-14
	45 min 39 sec Löpning (5.11 km) - 2014-11-13
	1h Bodycombat - 2014-11-11
	1h 3 min Styrketräning - 2014-11-10
	37 min 10 sec Promenad (2.68 km) - 2014-11-09
	44 min 44 sec Promenad (3.38 km) - 2014-11-09
	31 min 48 sec Löpning (4.05 km) - 2014-11-08
	57 min PT Träning - 2014-11-07
	30 min GRIT Strength - 2014-11-06
	1h 1 min Bodycombat - 2014-11-04
	1h 9 min Styrketräning - 2014-11-03
	49 min 23 sec Löpning (5.94 km) - 2014-11-01

 

 

 

 

Skickat via Blogsy