Ja jösses så fort den här helgen försvann. Hux flux så var det bara söndag kväll igen.
I fredags skyndade jag iväg på spinning på lunchen. 30 minuter i högt tempo, det räcker gott för mig. Nu känns det äntligen som att jag börjar hitta mina rutiner. Tisdag morgon Bodypump, torsdag morgon Bodybalance och fredag lunch Spinning. Hinner jag däremellan fylla på med något annat så ska jag se det som en bonus. Igår blev det en dryg halvtimmas promenad. Imorgon tänker jag starta veckan med lite hemmaträning på morgonen. Lite GRID, jag inleder en egen 30 dagars utmaning med push ups och så har jag laddat ner en 7 minuters work out app som jag tänker testa. Det blir nog en bra start på veckan det.
I fredags hade en inbjudan gått ut till alla som jobbar i "huset" om after work på Morfars som var abonnerat bara för oss. Ett mycket trevligt initiativ! Turligt nog så samåkte jag med min man, oturligt nog så hade vi bestämt att åka och titta på tv innan vi åkte hem. Dum som jag var så tänkte jag att det räcker väl att gå dit o ta ett glas o sen gå igen, 30 minuter räcker länge. HA!! Jag ville INTE gå hem, det var hur trevligt som helst. De där 30 minutrarna blev lätt 50 minuter och mannen fick vackert vänta. Sen missade jag säkert en hel massa trevliga samtal men man kan ju inte vara överallt.
Vad är väl egentigen en bal på slottet när man istället kan gå på Elgiganten Megastore.....suck....
Nåväl, vi kom i alla fall hem med en ny tv, som vanligt en dyrare variant än man från början tänkt sig. Attans vad den försäljaren var skicklig (o jag var säkert lättpåverkad efter att ha druckit vin;-)
Ulrikas Kickstart känns som att den inte riktigt passar mig. Jag gillade hennes LCHF kickstart mycket bättre. Recepten är fantastiska men konceptet tilltalar mig inte lika mycket som LCHF-varianten. Nästa vecka växlar jag över på den istället, recepten har jag ju redan. Igår blev det dock något helt annat, en ostpanerad omelett till frukost som jag sedan stod mig på ända tills kvällen. Frukostmuggen denna dagen väckte minnen till liv från vårt senaste besök i Prag med våra goda vänner när vi firade vår 10-åriga bröllopsdag.
Gårdagens projekt var att måla om pannrummet. Här gjorde vi en light-variant. Vi pallade bara inte att plocka ner alla hyllor, ej heller att måla bakom centraldammsugare, värmepumpar m m. Vi målade bara en fondvägg där mannens nya cykelreparationsbänk ska växa fram. Det blev ändå ett stort lyft för hela pannrummet. Jag är sjukt nöjd med färgen även om älsklingen tyckte att den blev lite för mörk, han får väl sätta upp en starkare lampa bara, hur svårt kan det va?
Efter en hel dags slit så var det skönt att få sätta sig ner och äta en god kycklingfilé med bearnaisesås. Det var vad jag nöjde mig med. Älsklingen fick såklart både potatis o morötter till.
Gårdagens bästa inköp. Små söta primulor som väcker en förhoppning om en snar vår.
Dagens projekt har varit att köra in ved hos min mamma. Nu är källaren fylld till brädden och om bara en vecka så hämtar vi henne för då är det snart dags för vår Floridatripp. Som tack för hjälpen idag så bjöd hon på fantastiskt goda köttbullar! Tack mamma för dem!
Väl hemma igen efter att ha veckohandlat så satte jag igång med att göra LCHF-müsli och LCHF-frörutor. Nu är jag rustad för den kommande veckan med alla dess utmaningar.
Skickat via Blogsy
