TRX

Ännu ett TRX-pass är avverkat. Trots att jag vilat från all träning i 4 dagar så skakade mina ben okontrollerat redan efter första omgången som var knäböjsövningar, hur många vi gjorde det vet jag inte. Efter det var det mest armövningar men benen skakade lika fullt! Ja jösses så otränad man känner sig så fort man börjar med en ny sorts träning men det är nog nyttigt att variera lite. Jag gillar det och jag gillar verkligen tränaren, hon är suveränt duktig, positiv, glad o peppande, precis som en tränare ska vara.

Kvällens mat efter träningen lämpar sig inte att visa på bild. En burk makrill i tomatsås blandat med lite keso. Det var i alla fall lättlagat....

Så här kallt var det för ett år sedan när vi var ute o gick. Då fanns fortfarande vår älskade Molly hos oss. Jag saknar henne än.