Ingen kraft och ingen energi

Igår var det återigen dags för en bioresonansbehandling. Hon sa att jag var energilös. Nej men skojar du?

Idag fick jag en massa fina bilder från min kära syster. Vad glad jag blev:-) En massa fina och omtänksamma kommenterar här på bloggen hjälper också upp.

Idag tog jag mig i kragen och åkte raka vägen till träningen efter jobbet men även där saknades kraften och energin. Ett rent styrketräningspass med TRX men jag kände mig svag och ynklig. Den långa förkylningsperioden har gjort att jag tappat mycket i styrka o träningsglädjen kändes som bortblåst efter de senaste dagarnas händelser. Idag kände jag mig som Jenny i Biggest Loser. En gnällig person som inte gjorde sitt bästa.

Förra veckans föresatser med maten är som bortblåst. Nu slinker än det ena än de andra ner. Idag blev det nötter på vägen hem. Inte så illa men det blir definitivt mer än 3 mål om dagen.  Jag inser att det är fel att dämpa ångest med mat men det är svårt att lära gamla hundar att sitta. Det är så mycket lättare att vara duktig när man mår bra.