via Instagram
Gårdagens middag presenterar jag här och den var oerhörd god. Färsk rödspättafilé från Boarpsgårdens fisk som fylldes med mozarella och lindades med bacon. Till det wokade sockerärtor och morötter. Yummie! Färsk fisk är något vi äter allt för sällan tyvärr. Vi måste bli bättre på det.
På dagens promenad som hade ett rejält inslag av backar som vanligt så fattade jag först inte varför jag fick sån j-dra mjölksyra i benen. Sen kom jag på, vi körde ett rejält benpass igår med Studio 4 i ovanstående miljö. Gamla järnvägsstationen är en suverän plats att vara på när det regnar o blåser. Igår blåste det så mycket att mattorna nästan blåste bort även om vi höll oss under tak. Så i varje backe idag fick jag sänka tempot, annars hängde inte benen med.
På dagens promenad var det märkbart att det nästan var storm igår. Lite här o var hade grenar och träd ramlat ner och vattensamlingarna var verkligen rejäla.
Nya walking-skor har jag länge letat efter men inte hittat. De gamla har gjort sitt. Sulan är utsliten och vattnet sipprar in. Idag gjorde vi en liten söndagsutflykt till Ängelholm där Båstadgruppen hade sin årliga utförsäljning och där hade jag verkligen tur. Där hittade jag ett par LILA😍 trailrunning-skor i Goretex-material. Nu har jag ingen ursäkt för att inte ge mig för att powerwalka här hemma i Sverige heller😊
Gårdagens middag presenterar jag här och den var oerhörd god. Färsk rödspättafilé från Boarpsgårdens fisk som fylldes med mozarella och lindades med bacon. Till det wokade sockerärtor och morötter. Yummie! Färsk fisk är något vi äter allt för sällan tyvärr. Vi måste bli bättre på det.
På dagens promenad som hade ett rejält inslag av backar som vanligt så fattade jag först inte varför jag fick sån j-dra mjölksyra i benen. Sen kom jag på, vi körde ett rejält benpass igår med Studio 4 i ovanstående miljö. Gamla järnvägsstationen är en suverän plats att vara på när det regnar o blåser. Igår blåste det så mycket att mattorna nästan blåste bort även om vi höll oss under tak. Så i varje backe idag fick jag sänka tempot, annars hängde inte benen med.
På dagens promenad var det märkbart att det nästan var storm igår. Lite här o var hade grenar och träd ramlat ner och vattensamlingarna var verkligen rejäla.
Nya walking-skor har jag länge letat efter men inte hittat. De gamla har gjort sitt. Sulan är utsliten och vattnet sipprar in. Idag gjorde vi en liten söndagsutflykt till Ängelholm där Båstadgruppen hade sin årliga utförsäljning och där hade jag verkligen tur. Där hittade jag ett par LILA😍 trailrunning-skor i Goretex-material. Nu har jag ingen ursäkt för att inte ge mig för att powerwalka här hemma i Sverige heller😊
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Varje liten kommentar tillför glädje i mitt liv, tack för att ni tar er tid!