En liten roadtrip till Naples, Sanibel Islands o Fort Meyers

Igår fick faktiskt morgonträningen stå tillbaka. Istället gick vi upp tidigt för att sätta oss i bilen för en liten roadtrip till bl a Naples och Fort Meyer. Naples som jag hört så många prata gott om och att där ska vara så vackert.

Vackert var det verkligen också. Väldigt småstadsaktigt men ändå lyxigt. Inga höga hus här i de äldre delarna men däremot stora o vräkiga villor och butiker med svinaktigt höga priser.

Mäktiga uppfarter framför varje hus i sann amerikansk anda. Pittoreskt men ändå lyxigt i trevlig blandning.

Stranden hade den vitaste o finaste sand jag någonsin sett hittills i mitt liv. Mitt framför ögonen på oss kom dessutom en delfin simmandes längs med strandkanten och gjorde små hopp o vändningar här o där. Vi tog oss inte tid att lägga oss här, det ångrar jag lite, det var så fint.

Här hann vi med att uppleva både fika, vackra vyer och lite vacker konst innan vi drog vidare mot Fort Meyers beach.

Jo men förresten, här kunde man också köpa "fitflops"🙈🙊 men de föll inte mig i smaken😊

I Fort Meyers beach stannade vi till för att äta lunch på ett lite osannolikt ställe. The beached whale. Fort Meyers beach hade helt annan karaktär än Naples. Här var det lite mer hippiestuk. Byggnaden vi åt i såg väldigt ruffig ut och vi kände oss väl lite tveksamma men oj så gott det var! En riktig fullträff på vägen.

Efter lunchen drog vi vidare till ön Sanibel Islands som skulle vara så fin. Det var den säkert också men vi körde runt i timmar för att hitta en parkeringsplats där vi kunde ställa bilen för att komma ner till stranden men lyckades inte. Från vägen kunde man inte heller se stranden så det kändes lite misslyckat. Jag skulle dock gärna åka tillbaka hit men då för att hyra cykel för att ta sig runt. Här fanns cykelbanor överallt och folk cyklade både härs o tvärs. Det är nog på så sätt man ska se Sanibel Islands. Captiva Islands hoppade vi helt över och drog istället vidare till Fort Meyers (som inte alls ligger i närheten av Fort Meyers beach).

I Fort Meyers fick vi verkligen en bra känsla. Här besökte vi Downtown och åt en helt ljuvlig hemgjord glass. Här fanns hur många trevliga och inbjudande uteserveringar som helst där vi helst bara hade velat dimpa ner för en stund. 

Överallt i staden kunde man beskåda dessa läckra plåtskulpturer. Helt magiskt! Jag blev verkligen fascinerad, tänk så skickligt att få till dessa figurer helt i plåt? Med tånaglar o allt? Hit vill vi verkligen åka tillbaka för att stanna ett par dagar.

Efter drygt 2 h körning var vi äntligen hemma igen vid 8-tiden på kvällen efter en underbar utflyktsdag.

Utomhusträning under tak och en väldig oro för att Irma ska slå till

Hela hösten ska vi träna utomhus men vad gör väl det om än det regnar när vi kan vara i denna underbara miljö! Båstads gamla station står ödsligt kvar men där finns ett bra utrymme under tak. Där får vår lilla grupp lätt plats. Sämre kan man ha det. Idag var det boxning o jädrar vad det då smäller! Jag har sagt det förr o jag säger det igen, det är då jag tar i som mest, det är då jag inte hinner tänka, jag bara pangar på.  Jösses så kul det e👊

Ännu en lågkaloridag men vad gör väl det när det vankas ägg o räkor. Sämre middag kan man få.

Efter träning o mat så stressar man runt en stund med en enda längtan, att få sjunka ner i soffan...det är avkoppling det nu när sommaren är över. Det är något visst även det. TV har jag knappast sett på hela sommaren (ja, ja, lite Netflix allt ibland men i övrigt inget). Nu är serie-säsongen här och även det har sin charm. Var sak har sin tid (utom vinter, den kan jag vara utan).

Ikväll tittar jag på Farang med Ola Rapace. En oerhört spännande serie som handlar om knarksmuggling i Thailand. Gastkramande och otäckt.

Irma oroar mig fortfarande borta i Karibien. Jag hoppas verkligen att den drar förbi Florida så att min syster sitter i säkerhet. Hjälplöshet är det man känner mest av allt.

Det är många som känns allt för långt bort just nu. Yngsta dottern är långt bort i Australien och jobbar på sina sluttentor. Jag önskar att jag kunde var där. Bjuda på lite fika, bjuda på lite mat, bara finnas till hands. Troligtvis är det dock jag som känner större behov av hennes närhet än hon utav min. Typiskt mammor kanske...

En dag i taget. Det är man får leva livet.

Irma - vik hädan! Över Florida ska du inte gå!

Ja nu blir jag mat-tjatig igen. Jag just nu ingen direkt inspiration att ta foton. Varför vet jag inte. Det där det kommer o går. I lördags bytte jag mobil till en Samsung Galaxy S8 och den har ett mat-läge på kameran😀Det måste förstås testas. Bilderna blir nog lite bättre än med S7:an, i övrigt har jag inte hunnit testa den så mycket. 6 GB surf till samma pris som 3 GB är ju såklart ett lyft, framför allt när man är i Spanien, då går det åt.

Ja till middag ikväll blev det i alla fall hemlagade ostburgare med hemgjord dressing och som toppades med kalkonbacon och rödlök. Underbart goda smaker och jag blev mätt o nöjd.

En ny orkan är på väg in över USA, denna gången är det Florida som hotas o de pratar om evakuering. Då sätter oron genast in för där bor ju min syster o systerson. Måtte den vika av så att skadorna inte blir för stora, helst inga alls såklart. Dessa väderfenomen är alls inte kul. Irma är namnet på denna senaste katastrof.

Nu: Tro hopp o kärlek på tv där jag följer min kusin!

Är det modernt att vara ofräsch och lukta illa?

Ulrikas sommarturbo rullar på. Trots gäster här hemma både fredag och lördag kväll, ett Mc Donalds besök  i söndags och därefter ett födelsedagskalas så har jag lyckats gå ner 2,3 kg på en vecka. Ja det är ju inte några nya kilon precis. Det är samma kilon som jag går ner gång efter gång efter gång men ändå😜 Jag vet att jag ätit för mycket men jag har trots allt bara ätit för mycket av nyttiga saker, inget godis o inga kakor. Det är bra det.

Ett tufft träningspass i måndags med  nästan bara ben, ännu ett pass idag med nästan bara mage. Jag kör på. Nu har jag varit tillbaks på Studio 4 i Båstad i ca ett år och jag känner mig starkare än på länge. Det är en go känsla. Tuffare träning än här, det kan man nog nästan inte få.

En sak som stör mig mer o mer är ofräscha människor. Är det modernt att lukta illa? Är man för lat för att duscha eller tvätta sig? Är det jobbigt att tvätta sina kläder och sina lakan? Eller ligger det någon sorts miljötänk bakom? Att man inte ska slösa med tvål o tvättmedel? Allt för många jag möter (kontorsmänniskor) luktar otvättat, luktar unkna otvättade kläder och luktar som att man klivit rakt upp ur sängen ur gamla otvättade lakan. En del rent av SVETT. Jag förstår det inte och jag tycker att det är respektlöst mot andra människor som man möter. Jag har oerhört svårt för detta, jag mår illa. Ska det verkligen behöva vara så här? Jag kräver inte parfym. Jag kräver bara tvål o vatten. Är det för mycket begärt?

Morgonpromenad och joggingturer

Så in i dödens trött har jag varit flera veckor i rad. Jag har absolut inte orkat ta mig upp när klockan har ringt 4.50. Glöm det men idag helt plötsligt, då hände det! Jag studsade upp o ut och det var alldeles ljuvligt! Jag vet inte vem som njöt mest, Lexie eller jag. Efter en sådan start på dagen så blir hela dagen bra. Idag har också varit den sista arbetsdagen på kontoret. Imorgon jobbar jag hemma och sen väntar 10 långa härliga semesterdagar. Det ska bli underbart, ljuvligt och skönt.

En anledning till att jag idag äntligen var pigg, var kanske att jag somnade redan klockan 9 igår kväll ute på altanen. Där sov jag en hel timma, sen gick jag in och sov vidare hela natten. Sååå skönt!

 

Vår trädgård. Trots årets torka så står den sig rätt så bra. Årets planteringar i fönsterlådorna är jag faktiskt rätt nöjd med. Färgskalan går i lila, såklart.

 

 

Jag måste säg att det har varit en fantastisk försommar än så länge. Det är inte många kvällar som vi INTE suttit ute och ätit. Igår grillade vi lax som serverades med blomkålsmos, knaperstekt bacon och en ostsås som rördes ihop av vispgrädde och philadelfiaost. Supergott vill jag lova! Ännu ett recept från Sommarturbo med Ulrika (som jag tyvärr inte följer alls....). Vågen pekar nästan mer uppåt än nedåt. Jag har ett oerhört godissug just nu, samma som höll mig i ett järngrepp före jul. Nu är jag där igen. Sockertrollet har tagit mig i sitt grepp. Jag måste göra mig fri igen. Det blir inte lätt.

Det bästa sättet att dämpa sötsuget stavas nog trots allt "träning". Igår gav jag mig ut på en 3,2 kilometers joggingrunda. S-tan vad tungt det var!! Idag gav jag mig återigen ut, samma sträcka, idag var det lättare. 44 sekunder snabbare än igår. Det får man väl vara nöjd med, eller hur?

 

Mannen tycker att jag ska titta på fotboll tillsammans med honom ikväll. Jo men tjena! Skulle jag? Jo, jo, jag sitter här i soffan o fotbollen rullar på tv:n men jag sitter istället o bloggar. Någon måtta får det väl vara?

 

I övermorgon är det midsommarafton och osäkrare väderleksprognosen har jag väl sällan skådat. Häromdagen stod det 29 grader o sol, sen var det 19 grader o regn. Nu är det 26 grader och 23 mm regn? Det är nog bäst att inte bry sig. Det blir som det blir men det ser ju ändå ut att bli hyfsat. Vi får väl tro på att det blir så.

 

Skickat via Blogsy

När värmen inte räcker till får man hjälpa den på traven

 

Sommarvärmen har tagit ett kliv tillbaka. Det är fortfarande fint väder men betydligt kyligare. Vi vägrar ändå att ge upp. Vi trivs på vår altan och igår monterades en ny och mera kraftfull infravärmare upp i taket så att vi kunde sitta ute hela kvällen trots att det bara var 13 grader ute.

Igår var en sådan fredag som jag bara var helt slut efter veckan, trots att det varit en kortvecka. Jag har släpat mig upp varje morgon och varit så in i döden trött varje kväll. Varför vet jag inte. Fredagkvällen var därför extra efterlängtad denna gång. Givetvis så grillade vi även igår. Det serverades helstekt fläskytterfilé med squashtagliatelle, färsk vitkålssallad och grillad aubergine. Färsk strimlad vitkål med bara lite olivolja, salt o peppar, bättre sallad än så kan man knappast få. Det är verkligen en favorit hos mig.

 

 

 

Efter en natt med dålig sömn blev jag väckt av mannens klocka redan klockan 7. Grrr:-( sen kunde inte jag somna om men han, typiskt! Nåväl, han gav sig ut och cyklade men jag körde istället ner till hamnen för ett grymt boxningspass med Studio 4. Det är så himla kul att träna utomhus precis vid havet. Man blir helt lyrisk. Cykling var jag inte alls sugen på idag. 13 gr o blåst, usch, boxningen var mycket mera lockande.

 

 

Frukosten fick vänta tills efter träningen men då blev det keso med hemgjord nötmüsli och blåbär. Gott o nyttigt.

På väg hem från träningen så blev det återigen ett blominköp. Det kändes som att det var dags att byta ut penséerna i järngrytan så efter att först ha målat stalldörren och stallfönstren och sen ha sovit en god stund i solstolen så blev det en omplantering.

Nu sitter vi redo för att ge oss iväg på 23-årskalas hos en av döttrarna.

Skickat via Blogsy

En arbetslunch på stan och ytterligare minus på vågen

 

Enda sättet för mig och min närmsta kollega att hinna prata är nästan genom att äta lunch tillsammans. Igår gjorde vi det, så även idag och det är ju väldigt trevligt. Idag blev det Café Nosh som fick ett besök.

 

 

Salladerna är goda och bäst är nog deras Ceasarsallad. Givetvis lämnades brödet kvar.

Just nu är det så sjukt hektiskt på jobbet att man knappt hinner andas. Det är väl semesterstressen som börjar kicka in. Allt ska vara klart innan sommaren. Det är bara att bita ihop o köra på men jag är grymt trött, det är bara att erkänna.

 

 

4 veckors kickstart med Ulrika är jag inne på igen. Nu på en ny betalkurs men jag följer den inte. Jag gick med för att det utlovades grillrecept men hittills har jag inte hittat många sådana. Maten denna gången passar inte mig lika mycket men jag försöker ändå följa det så gott det går och byta ut det jag inte vill ha mot samma kalorimängd av något annat. 500 kaloriersdagarna följer jag inte förstås. Det är knappast värt det, det är för jobbigt. Det får hellre ta lite längre tid.

Ikväll blev det ändå enligt planen om än lite ångestfyllt. Grillad biff med paprikasås och quinoasallad. Quinoa!!!! Det har jag inte ätit på många år, det är alldeles för mycket kolhydrater men det var vansinnigt gott fast nu mår jag inte bra. Magen är uppsvälld och konstig och jag känner mig jättetjock.

0,5 kg ytterligare har nu försvunnit och det känns så bra.

 

 

Idag var jag också och fixade nya naglar. Svagt lila hade jag tänkt men sen fick jag syn på färgen som satt på nagelskulptrisen. Wow! Turkosblå glittriga naglar! Jag funderade länge, skulle jag våga? Är jag för gammal? Nä, jag har väl aldrig varit mesig heller och jag älskar färg, vi kör!!

Nu går jag igenom midsommarhelgen med glitter och färg på mina naglar och är nöjd. T o m mannen tyckte att det var snyggt:-) Det känns bra.

 

Skickat via Blogsy